筋トレ 巻き肩改善ストレッチ！どこでも出来る簡単エクササイズ♪
✔︎読者の悩み
立ち上がる時にしんどいわ。洋服や着物を綺麗に着たいなあ。綺麗な姿勢で歩きたいの。
肩を上がりやすくしたいなあ。肩凝りを直したいよ。
✔︎こう言った疑問に答えます。
...
2020-09
筋トレ 
筋トレ 保護中: プレミアムコース専用サイト
このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。
パスワード:
筋トレ 保護中: ３ヶ月で身体を変えるトレーニング講座 ダイブビューティーアカデミー（DBA）メンバーズサイト
このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。
パスワード:
筋トレ ３ヶ月で理想の身体づくり！体験セミナーを開催します！
３ヶ月間のトレーニングに励んだ結果、１２キロのダイエットに成功！
自身の経験をもとに、解剖学、独自のメソッドを確立し、健康増進パーソナルトレーナーとして体験会を実施
自分史上最高の体づくりのお手伝いをさせていただきます。