体が内側から綺麗に 河南町のパーソナルトレーニングジム 食事管理付き

最近、手が上がらなかったり、肌の艶が悪くなってきたり、どうにか改善できないかしら・・・

✅こういった悩みに応えます。

大阪南河内に位置する河南町に、筋肉だけでなく、体の中から綺麗になることで、いつまでも健康的に若々しい、自分史上最高の体を手に入れるためのパーソナルトレーニングジムがオープンしました。

オルターリゾートカナンにあるパーソナルトレーニングジムが、ダイブビューティー２号店としてオープン！

筋トレを通して、花粉症の症状緩和にも効果があったという方も多数在籍されている、大阪のパーソナルトレーニングジム「ダイブビューティー」では、体が変われば心が変わるをモットーに、いつまでも元気で若々しいマイナス５歳の食生活を習慣化していただけるプログラムを提供しています。

かかりつけのパーソナルトレーナーにより、運動、栄養、休養の３つのサイクルをうまく回すことができ、ストレッチで可動域を広げながら、正しい位置に筋肉をつけていくことで、人間本来の免疫力を高め、正しい食生活と運動を習慣化していただけるため、リバウンドすることがありません。

開運健康増進パーソナルトレーナーのなかおくみこが、あなたに寄り添い、

自分史上最高のお身体づくりのサポートをさせていただきますね。

体が内側から綺麗に 河南町のパーソナルトレーニングジム 食事管理付き

こんな悩みを解決します

などなど、体に現れる不調は、病気の第一歩とも言われ、放っておくととても危険です。

とはいえ、ダイエットを初めても3日坊主で終わってしまったり、リバウンドして続かなかったりという悩みを抱えておられる方が多く、そんなお客様がダイブビューティーで学ばれたことで、一生モノの知識を身につけられたと、喜んでいただいています。

成人病と言われる、脳梗塞や糖尿病、高血圧などは、現代の食生活からくる原因がほとんどです。

脂っこい食べ物や、食品添加物がたくさん入ったインスタント食品、ついつい手が出るスナック菓子など、毎日というほど、私たちの身の回りには、そんな食品が溢れています。

手軽なので、ついつい手にしがちですが、実は人体には有害なものばかり。

今あるものを全て見直す必要はありませんが、少し意識するだけで、体の中から変わっていくのが実感できます。

今すぐに何かしないといけないわけじゃないけど気をつけている。

こういった方が多いのが現状です。

私のお客様の中で、脳梗塞のリハビリに来られている方がいらっしゃいます。

現役バリバリのサラリーマンで、これからというときに脳梗塞を患い、手足に麻痺が残るという結果に。

もう少し早く、久美子先生に会っていたら、こんなことにならなかったのに・・・

少しでも健康な生活を送る習慣ができていれば、脳梗塞という大病を引き起こす原因が解消されたかもしれないと思うと、胸が痛みます。

今すぐではありませんが、徐々に回復の兆しがあるのは嬉しいです。

少しずつ、一緒にがんばりましょう。

ひどい場合は、半身不随や、命を落とすこともある脳梗塞

できれば一生、関わり合いたくありませんよね。

少しのきっかけで、改善できる食生活

いつまでも元気な若々しい体づくりって本当に大切です。

食べ物で体が造られているんだなってわかるのが、私が提供しているダイエットプログラムです。

３ヶ月で体はリモデリングされると言われ、体の細胞が生まれ変わるサイクルがおよそ３ヶ月かかります。

ホルモンのバランスをとりながら、自然に痩せていくので、体の負担が少なくリバウンドを起こしません。一生ものの知識を身につけることで、リバウンド知らず。

いつまでも健康的な体づくりを継続できるのも喜ばれている理由の一つです。

また、いつでも２４時間ラインで質問できるので、困ったことがあっても大丈夫

継続できるのもこんな環境が整っているからなんですね。

こんな感じでご提供しています。

まとめ

オルターリゾートカナンでは、オーガニックのランチも楽しみながら素敵な時間を過ごせるとお客様の間で喜んでいただいております。

あなたのお身体づくりのサポートができれば嬉しいです。

ご予約はホットペッパーのクーポンをご利用ください。

グループレッスンもパーソナルレッスンも選んでいただけます。

ご不明な点はいつでもお問い合わせください。

▶︎ダイブビューティーリゾートカナン店

▶︎ダイブビューティー肥後橋店

一緒に頑張りましょう！

オルターリゾートカナンってこんなところ